Die tägliche Arbeit mit und an meinem Körper und meiner mentalen Fitness war im Leistungssport Jahre lang mein täglich Brot. Körperliche und mentale Vorbereitung für die Herausforderungen auf der Skipiste.

Mentale und seelische Traumata nach Verletzungen oder „sogenannten Niederlagen“ aufarbeiten und wieder an das alte Leistungsniveau anzuknüpfen, auch dieser Bereich gehören in den Beruf eines Leistungssportlers.

Gerne bin ich neue Wege gegangen in Zusammenarbeit mit der Schulmedizin und der Sportpsychologie, jedoch auch immer mit einem Blick in die verschiedensten medizinischen Ansätze, die weltweit praktiziert werden. Qi Gong zur mentalen Stärkung, Teile der TCM oder Aromatherapie, energetische, feinstoffliche Blockaden lösen, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um nur einige Aspekte zu nennen. Am Ende eines Prozesses war natürlich immer auch die Persönlichkeitsentwicklung enorm.

 

Der Umgang und das Arbeiten mit Menschen macht mir sehr viel Spaß, in meinem Personaltrainings habe ich gemerkt, das ich gerne mein Wissensspektrum und meine Arbeitsweise noch erweitern möchte. 2 Semester Gesundheitsmanagement hatte ich ja im Jahr 2013 schon absolviert. Mein Wissen und mein Erfahrungen nicht nur im körperlichen Bereich weiterzugeben, war damals auch der Antrieb im Studium. Mentale, seelische und unterbewusste Ebenen müssen wir für ein ganzheitliches Wohlbefinden in den Bereichen Prävention und Rehabilitation mit einbeziehen.

Nach einem intensiven Jahr der Ausbildung kann ich nun aus den verschiedensten Ansätzen wählen und dein Wohlbefinden und dein System sowohl auf körperlicher, als auch auf mentaler und seelischer Ebene stärken.

 

Was erwartet Dich bei meiner Arbeit?

 

Dein System stärken

Dich ins Gleichgewicht bringen

Dein Erkennen und Umsetzen unterstützen

 

Das Ziel ist immer Dein System so zu stabilisieren, dass ein eigenverantwortliches Handeln und Erkennen möglich ist.

Deine innere Kraft, Dein System wieder zu aktivieren, körperliche, mentale Beschwerden über die unterbewussten Ebenen zu analysieren, um dir Hilfestellung zu geben, wieder in die Selbstheilung und Eigenverantwortung zu kommen. 

 

Wie arbeite ich?

 

Je nach dem mit welchem Anliegen Du zu mir kommst, wähle ich den Zugang und die Arbeitsweise dazu aus.

Durch austesten und intuitive Tools bekommen wir Zugang zu den unterbewussten, feinstofflichen, seelischen Ursachen Deiner Thematik.

 

Mentale Blockaden in Schule, Beruf oder im Sport haben ihre Ursachen nicht nur in einer „falschen Denkweise“.

Nervosität, Versagensängste entstehen in unserem Unterbewusstsein.

Eine Emotion oder ein Ereignis kann beispielsweise Deinen Lungenmeridian beeinträchtigen, eine beeinträchtigte Lungenenergie muss sich zu Beginn noch gar nicht mit körperlichen Symptomen äußern, sie weist aber auf eine Störung deines Energiesystems hin.

Über die Archetypen ist die Lungenenergie den Krieger zugeordnet.

Hierbei geht es unter anderem um DEINE Fähigkeit der Abgrenzung.

Schafft man das nicht, führt dies zu Konzentrationsschwächen, Müdigkeit usw.

Hier ist ein Erkennen der Handlungsweisen wichtig.

Wann benötige ich Zeit für mich?

Welche Grenzen sind mir wichtig und wie bewahre ich diese?

Um hier wieder ein Gleichgewicht herzustellen, wird mit verschiedenen Übungen, mentalen Aufgaben und gegebenenfalls mit „Hausaufgaben“ daran gearbeitet.

 

Ist Dein Anliegen die Selbstheilungskräfte zu unterstützen, etwa nach einer Operation oder nach einer Verletzung, wird mehr auf der körperlichen Ebene gearbeitet und erarbeitet, welche Tools zu einer Aktivierung der Selbstheilungskräfte benötigt werden.

Ich gebe Dir Möglichkeiten aus meinem Erfahrungsschatz mit an die Hand, mit denen Du auch weiterhin zu Hause aktiv mitarbeiten kannst, um wieder voll belastbar zu werden.

Sei es eine Übung aus dem Qi Gong oder einige Stromsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu.

 

Nach einem Trauma, sei es ein Verlust eines lieben Menschen oder ein Schock ausgelöst durch die verschiedensten Ursachen, ist das Ziel meiner Arbeit auch immer, Dein ganzes System wieder zu aktivieren, Dich in deine Kraft und Stabilität zu bringen, um wieder einen Schritt vorwärts gehen zu können.

 

Neben dem körperlichen Training kann ich Dich nun auch begleiten, um die tiefliegenden Hintergründe einer langwierigen Problematik zu erkennen.

Dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen, etwas bei mentalen Blockaden in Schule und Sport.

Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren nach einer Operation oder einer Verletzung.

Dein inneres Gleichgewicht und dein gesamtes System gemeinsam nach einem Trauma wieder zu stabilisieren.

 

Gearbeitet wir vor Ort oder auch gerne über Telefon, Arbeiten mit unterbewussten Ebenen funktioniert auch sehr gut über eine Sitzung am Telefon.

Terminvereinbarungen gerne unter seelenzeitmithilde@gmail.com

 

Alle Informationen zu meinen Angeboten findest du hier direkt in den Link:

Energieaktivierungsbehandlung und Meditationsabend

 

Ich freue mich auf Dich!

Alle Preise inkl. MwSt. für eine Trainingsstunde in der Sport- & Physio-Praxis in Schönau am Königssee. Andere Orte nach Vereinbarung und Nebenkostenaufschlag möglich. 

 

Natürlich können wir ein Trainings/-programm auch mit deinem Urlaub in unseren schönen FERIENWOHNUNGEN kombinieren!

 

Und: Ich möchte nicht nur deinen Körper bewegen, sondern auch dein Team und euren Geist. Bei einer BESTZEIT mit Hilde Gerg. Auf der Piste, abseits der Piste oder auf der Bühne. Bei gemeinsamen Stunden, einem sportlichen Wochenende oder tiefgründigen Abendstunden. Wie kann ich euren  WISSENSDURST stillen?